1991.01--1996.08  西藏自治区措美县公安局办事员（其间：1993.09--1995.07西藏自治区人民警察学校学习）

1996.08--1999.09  西藏自治区措美县公安局科员

1999.09--2002.12  西藏自治区措美县公安局副局长

2002.12--2005.05  西藏自治区措美县公安局局长

2005.05--2007.10  西藏自治区隆子县委常委、政法委书记、公安局

（2003.08--2006.06中央党校函授学院大专班法律专业学习）

2007.10--2008.08  西藏自治区隆子县委常委、政法委书记

2008.08--2014.11   西藏自治区山南地委政法委副调研员

（2006.08--2008.12中央党校函授学院本科班法律专业学习；

  2011.10--2012.12西藏自治区隆子县扎果村驻村，任队长；

             2014.04--2014.11西藏自治区阿里地区“塔尔钦”参加宗教活动维稳安保工作，任副组长）

2014.11—2016.06  西藏自治区山南地区安全生产监督管理局党组成员、副局长

2016.06--2019.03  西藏自治区山南市安全生产监督管理局党组成员、副局长

2019.03--2020.05   西藏自治区山南市应急管理局党组成员、副局长、三级调研员

2020.05--至今    西藏自治区山南市应急管理局、二级调研员